Регулируемое оборудование для упражнений при боли в шее с сертификатом CE

боль в шее

В 21 веке люди проводят слишком много времени за компьютером и телевизором, в результате чего образуются неправильные позы. Это приводит к тому, что у многих людей шейный отдел позвоночника становится жестким, и в конечном итоге возникают проблемы с шеей. Чтобы снять боль в шее и расслабить шеиные мышцы, мы разработали новый уникальный продукт - Magic Neck Support. 

Вот как мы хотели бы представить этот продукт в следующих 3 разделах:

Раздел 1: давайте сначала познакомимся со структурой продукта.

Ваш Magic Neck Support оснащен подушками как для шейного подпора, так и для головного подпора. Чтобы прикрепить их, просто вставьте подушки в соответствующие гнезда, как показано здесь. Чтобы настроить высоту шейного и головного подпоров, вы можете нажать на клипсы, как показано здесь. Просто нажмите на клипсы здесь, и вы сможете настроить высоту. Это просто как дважды два четыре.

Для головного подпора есть настройки уровня A, B, C и D.

Уровень A - это начальная позиция, которая обеспечивает минимальное растяжение для новичков

Вы можете настроить настройки на уровни B и C, в зависимости от уровня комфорта.

Для подголовника шеи есть настройки уровней 1, 2, 3 и 4.

Уровень 4 - Это начальное положение, которое обеспечивает минимальное растяжение для новичков

Уровень 1 - Он обеспечивает максимальное растяжение. Обратите внимание: большинство пользователей не нуждаются в достижении этого уровня

Глава 2, позвольте показать вам, как использовать продукт:

Помните: Начните свою магическую программу поддержки шеи в “начальном положении”.

1. Опустите подголовник шеи до самой низкой позиции, которая соответствует настройке #4 как справа, так и слева, подняв рычаги. Убедитесь, что обе стороны находятся в позиции 4. Поднимите подголовник головы до самой высокой позиции, что можно сделать, вставив выступ в паз A. Приложите рукой давление на верх или на оба подголовника (головы и шеи), чтобы убедиться, что они надежно установлены и не скользят при приложении давления.
2. Теперь, поместите магическое устройство для поддержки шеи за собой на пол, терапевтический столик или удобную опорную поверхность. Медленно опустите себя так, чтобы ваша голова соприкасалась с подушкой для головы, а ваша шея - с подушкой для шеи, так, чтобы пенофолевой подпор был посередине вашей шеи.

Расслабьтесь как можно больше. Рекомендуется провести пять минут, но если вы начнете чувствовать дискомфорт, немедленно остановитесь, и со временем постарайтесь дойти до пяти минут. Вы можете выбрать (исходя из комфорта) продвигаться по шагам, описанным на странице 5 инструкции, чтобы найти свою оптимальную начальную позицию. Старайтесь найти уровень, который будет комфортным, но при этом обеспечит легкое растяжение. По мере того, как вы привыкаете к своему магическому устройству для поддержки шеи, вы можете продлить время растяжки до 10 минут.

1. После завершения сеанса, встаньте в сидячее положение и отдохните несколько минут, прежде чем встать.

По мере того, как каждый уровень станет комфортным, вы можете перейти к следующему шагу, как это описано в инструкции на странице 5. Никогда не пропускайте шаги. 

Глава 3, Внимание:

1. Всегда используйте магический подставку для шеи на ровной, противоскользящей поверхности. Следует использовать закрепленную коврик, ковер или ковролин.
2. Независимо от вашего физического состояния, начните с начального положения и повышайте уровни, пока вы не почувствуете комфортную растяжку.
3. Проводите пятиминутную растяжку в каждой сессии в желаемом положении. Рекомендуется проводить две сессии в день.
4. Одним из ключей к хорошей растяжке, которая снимает напряжение, является расслабление. Сделайте глубокий вдох, медленно выдохните и дайте телу работать вместе с гравитацией. Вы достигнете большей растяжки и быстрее придете в более расслабленное состояние. Максимально расслабьтесь при использовании магической подставки для шеи. С регулярным использованием это станет проще.

 Наше местоположение

 Для получения более подробной информации о наших методах лечения боли в шее вы можете связаться с нами напрямую.